流食养分餐食谱大全，一周不重样！
2025-04-23在以前生计中，流食饮食适用于多种情况，比如术后规复、肠胃不适或特殊疾病需求。为了匡助大众更好地安排饮食，以下是一份经心蓄意的流食养分餐食谱，涵盖了一周七天的各种化秉承。 **周一至周三：清淡易消化** - **周一：南瓜小米粥** 将南瓜切块蒸熟后捣成泥，与小米一谈熬煮成浓稠的粥，加入少许盐调味。这款粥不仅易于消化，还富含维生素A和膳食纤维。 - **周二：胡萝卜苹果汁** 胡萝卜切片蒸熟后，搭配清新苹果榨汁，既厚味又富含维生素C和β-胡萝卜素。 - **周三：紫薯牛奶糊** 紫薯蒸熟压成泥，